墨尔冥想安卓版下载

《墨尔冥想》是一款冥想练习的APP，它可以帮助用户放心身心，轻松地活在当下，用户可以边听音乐边冥想，让用户将纷杂的思绪平静下来，有效地排解负面情绪，放松自己的身心。

官方简介：

墨尔冥想，一般又称More冥想,墨尔冥想课程app。 墨尔冥想，全球头部冥想练学基地，练冥想，来More。

More冥想提供专业级「东方心流冥想」：提升专注力、改善睡眠、情绪减压放松的身心健康基地。

More冥想扎根于古老东方智慧，致力于让一亿人爱上冥想，陪伴用户向内探索无限可能。

不论你是从未接触冥想的零基础同学，还是已经具备一定冥想基础的伙伴，在More，你都可以找到适合自己的冥想练习和专业课程。

More希望陪伴更多人，让智慧回归生命。助你开启自我觉知之路，睡得更好、焦虑更少，更快乐地工作与生活。

目前，全球有大量心理学、脑科学以及医学领域研究表明：

1、你入睡更容易

冥想可以放松身心，改善失眠、多梦易醒的状况

2、你大脑更聪明

冥想可以提高记忆力、专注力、创造力等认知能力

3、你情绪更稳定

冥想可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题

4、你身体更健康

冥想可以改善免疫系统，降低血压，有益心血管健康

作为 “全球冥想练学基地”，墨尔用 “练 + 伴” 双驱动，让每一次冥想都有成长，我们会有：

1、想大师直播带练

能量更高 状态更深 效果更好

2、I冥想导师：随身陪伴

懂你所需 解你所惑 人生少卡点

3、属冥想推荐

匹配当下 练习更对味 充电更高效

4、100+超多冥想资源库

选择不重样 场景全覆盖 练习不停歇

5、冥想入门：视频指导

大师亲授 一看就懂 入门冥想更轻松

APP特色：

1、提供冥想课程视频以及音频，如智慧脱口秀、直播课程、心理催眠或智慧女性等；

2、自动记录用户每次冥想的感受以及收获，帮助用户轻松地了解自己的冥想进度；

3、还设有瑜伽、拉伸等放松的练习课程，让用户可以更全面促进身心的健康。

APP亮点：

1、帮助用户释放焦虑压力，可以及时清理长年积累的负面情绪；

2、运用音乐疗愈方式，让用户解放内心的焦躁不安，重拾自在安宁；

3、所有提供的功能都可以免费的体验，用户不花钱即可释放压力。

APP用法：

1、选择适合自己的背景音乐进行冥想助眠；

2、提供计时器功能，让用户把握时间并记录事件；

3、多种冥想活动，还可以在线上与其他用户共同学习；

4、拥有多位专业的老师提供最实用的心灵课程。