豌豆体重记手机版下载

《豌豆体重记》是一款多功能的健康管理APP。它提供了个性化的饮食以及运动建议，帮助用户制定合理的健康计划，让用户轻松地达成减重目标。用户可以每天记录自己的体重变化以掌握身体状况的变化趋势。

官方简介：

我们聚焦健康减肥减脂体重管理核心需求，构建全方位健康体系，记录每一次改变：

精准记录，掌控身体变化

1、体重记录：每日轻松记录体重数据，同步留存减肥成果自拍照，直观对比身材蜕变，见证每一刻进步。

数据可视化，趋势一目了然

2、体重走势图：通过直观图表可视化呈现体重变化趋势，周度、月度、年度数据清晰展现，让你清晰掌握减肥节奏，及时调整方案。

3、健康指标分析：智能计算并展示体脂率、BMI（体重指数）等核心健康指标，帮你科学评估身体状态，避免盲目减肥。

科学饮食与运动

4、智能食谱推荐：依据你的体重目标、饮食偏好推荐食谱，解决 “吃什么” 问题；食物热量查询功能，助力掌控热量摄入。

5、食物热量查询：快速查询海量食物的热量及营养元素（蛋白质、碳水、脂肪等），实时记录每日餐食摄入，轻松掌控热量缺口，让减肥更高效。

6、运动打卡记录：记录每次运动时长、消耗热量，生成运动轨迹数据，坚持打卡养成运动习惯，让运动减肥更有动力。

AI 智能陪伴，减肥不孤单

7、专属体重管家：随时在线的减肥贴心伙伴，可解答你的减肥疑问（如饮食搭配、运动技巧等），提供个性化减肥建议，陪伴分享减肥心情，让减肥之路不再独自前行。

豌豆已助力数千万减肥、健身、运动健康及体重记录管理者，在追求理想身材与健康体魄的道路上稳步前行，帮您在减肥之路上走得更稳、更远。

数据云端加密存储，资料安全备份，让你的每一步努力都有迹可循。

APP特色：

1、进行的所有运动状况都可以全面记录，生成运动轨迹数据；

2、根据用户的需求智能推荐各种营养的减肥食品；

3、设定自己的健康目标，自动计算BMI指数，让你轻松掌握健康数据。

APP亮点：

1、界面设计非常精美，用户可以轻松地管理自己的健康；

2、有着强大的智能功能，为用户进行合理的体重管理；

3、提供大量的健康知识，用户都可以免费学习。

APP用法：

1、打开APP进入首页概览，点击饮食运动；

2、选择第一个早餐打开；

3、根据自己吃到早餐添加相应的食物并点击保存；

4、主页面就会显示用户今天的早餐记录了。